Yoga et Ayurveda

« Yoga et Ayurveda », co-écrit avec Ricarda Langevin (éditions Leduc. S).

Souvent dissociées, la pratique du yoga et celle de l’ayurveda (médecine indienne ancestrale) sont pourtant interdépendantes et complémentaires. Vous découvrirez notamment dans ce livre comment adapter la pratique du yoga à votre propre constitution.  Contenu accessible à tous.