Qui Suis-je ?

Nathalie-FERRON-2

 

Journaliste de formation, j’ai publié plusieurs livres : « Transformer sa vie par la méditation » (Albin Michel, 2013), « Bien dormir c’est malin », (Leduc, 2013) et « Et si vous étiez magnétiseur » (Hachette, 2015).

Je m’intéresse à tout ce qui peut aider l’être humain à mieux vivre et à s’appuyer sur ses propres ressources pour s’épanouir. Parmi les différentes approches que j’ai explorées, la pratique du yoga, de la sophrologie et de la méditation m’ont semblé les plus fécondes et les plus adaptées à l’époque actuelle. Ces disciplines nous aident à retrouver notre équilibre et nous permettent de vivre de manière plus libre et authentique en prenant la responsabilité de notre vie et de nos réactions. Animée par le désir d’être utile aux autres, je souhaite transmettre ces cadeaux précieux que j’ai reçus à travers différents enseignements et le fruit de mon expérience personnelle.